Sir emaski, ertalabki oddiy badantarbiyadan so‘ng, inson kun mobaynida o‘zini tetik his qilishiga yetarli quvvat oladi – o‘zini his qilishi yaxshilanadi, ertalabki badantarbiya go‘yoki tanani «silkitadi» va ajoyib kayfiyat baxsh etadi.
Murabbiy F.To’raqulova boshchiligida Talalabar turar joyida istiqomat qiluvchi o’g’il-qizlar bugungi kunini ham odatdagidek badantarbiya bilan boshladilar.
Sog’lom hayot kechirish uchun siz ham ertalabki badantarbiyani kanda qilmang!